年轻人的睡眠问题已成为一项重大的公共卫生挑战。丹麦研究人员利用丹麦全国性的健康调查与登记数据，探究了从青少年晚期至成年期睡眠问题的发展轨迹，并考察了其生命早期的影响因素。通过无监督机器学习方法，研究人员对1980年至2015年间出生的220万个体的数据生成了“生命历程嵌入”（life-course embeddings），并借此识别出与睡眠问题密切相关的邻近因素。
研究发现，2010年至2021年间，15至45岁人群中自报存在睡眠问题的比例显著上升，从34%增至49%，同期褪黑素的使用量更激增了十倍。此外，研究人员还识别出若干与睡眠相关的药物处方、诊断及医疗操作的聚类模式，其发病率呈现出明显的年龄特异性。特定的童年逆境——如兄弟姐妹患有精神疾病、曾接受寄养照料、父母离异等——是多种睡眠障碍（如失眠和噩梦）共有的风险因素。这些发现凸显了医学因素与社会心理因素在睡眠问题中错综复杂的相互作用。
Science Advances
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